为有效宣传心理健康节,让同学们积极主动地学习心理健康知识,主动探索自己的内心世界,勇于面对困难,学会处理生活中遇到的各种问题。5月23日下午,机电工程系于理工楼下空地举办“悦于心海,放飞心情”心理健康节活动。
活动开始,同学们在便利贴、飞机、纸气球上写下未来祝愿或者烦心事。在负责人的引导下,同学们将便利贴贴在展板上以表自己的愿望,用气球以及纸飞机带走烦恼。负责人通过小游戏带领着同学们倾诉心愿、释放心情,从而培养健康心态。
此次活动的举办体现了我系对大学生心理健康教育工作的重视。活动使学生学会自我调节,科学地认识和解决心理问题,引导他们建立一个健康的心态,促进身心发展。