为加强学生的心理健康教育，培养学生形成良好的心理素养，帮助学生树立正确的生命观和价值观。2021年11月4日下午4点，机电工程系于五号教学楼1A14多媒体教室举办“与心灵相约，与健康同行”心理讲座。本次活动有幸请到聊城市第四人民医院聊城心理久久健康服务中心的张莹莹老师主持讲座，2021级和2021级学生积极了参加本次活动。
讲座伊始，张莹莹老师以“与心灵相约，与健康同行”为话题，将同学们引入本次讲座。接着，张莹莹老师聚焦“心理健康的概念”，向同学们讲述了出现心理疾病的常见表现，强调我们应时刻注意自己的心理变化，积极调整心态。随后，张莹莹老师分享了塑造健康心理的途径和方法，她提出同学们可以通过图书馆、网络等渠道进行自主学习，可以利用课余生活培养兴趣爱好来分散注意力，从而形成积极的生活心态，该方式引起在场同学的广泛共鸣。最后的互动答疑环节，张莹莹老师积极回答同学们提出的问题，与台下同学保持密切交流，赢得了同学们的一致好评。
本次心理健康讲座顺利召开，加深了同学们对心理健康的认识，有利于进一步加强学生心理健康意识的建设，帮助同学们树立正确的心理健康观，既为同学们未来的身心发展打下良好的基础，又为共建文明校园增添了一抹“心”的色彩！
(编辑:李佳雪 于永康 校审：杨玉峰)
