为了进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康,宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育,机电工程系于2021年5月26日晚7点半在五号教学楼1A14教室举办机电工程系“传动心声,驿动心灵”专题讲座,机电工程系有幸邀请到聊城市心理医院专家刘来彪老师为同学们做本次讲座,机电工程系学生积极参加。
讲座开始,刘来彪老师向同学们指出了关于大学生心理健康等问题并进行了详细分析。随后,他为同学们讲解了心理健康的标准、如何面对心理问题以及应对策略。而后他提醒同学们心理健康不是一个静态不变的结果,随着人的成长、经验的积累以及环境的改变,心理健康状态也会有所变化。心理健康是一个发展变化着的建设过程。在这个过程中每个人都会遇到各种困扰,但不等于心理不健康,最重要的是能有效地解决困扰,这才是心理健康的表现。他向同学们强调心理健康这一问题也是一种协调发展的状态,同学们所要做的是以积极的心态,享受生命的整个过程。在整堂讲座中,刘老师亲切和蔼,不时与台下的同学进行互动,用幽默亲切的语言将积极心理学理念渗透进同学们的心灵。同学们均表示受益匪浅,对心理健康等问题有了新的认识。最后,他向同学们表达了衷心的祝福。在同学的掌声下,本次讲座圆满结束。
本次讲座,为大家留出了关注心灵成长的时间,为学校的心理健康教育工作的进一步开展做出了贡献。最后,希望同学们在今后学习生活中多关注心灵成长并培养乐观的心态,在以后的人生中积极向上的面对生活。
(编辑:阳友丽 张欣悦 校审:姚雅茹)